Пять минут… Это много или мало?

Автор: | Декабрь 25, 2017

Есть одна очень простая, но потрясающая вещь, которая поддерживает меня в порядке.
Без напряга. Без затрат времени и усилий.

Это список из 5 пунктов, который надо делать КАЖДЫЙ вечер. Обычно на него уходит 5-10 минут.
Но приносит просто ошеломляющий результат.
Попробуйте.
Может, не сразу, но вы заметите волшебное влияние этих 5-ти минут, которые очень заметно облегчат вашу жизнь.

Итак, мой чек-лист «5 минут, вечер».
Каждый вечер я:
1. Вытряхиваю все карманы (мелочь – в кошелёк, использованные чеки, билеты – в мусор, визитки – сфоткать и выбросить).
2. Мою/чищу обувь (быстро, без фанатизма).
3. Освобождаю кухонную мойку (за день не много скапливается).
4. Освобождаю/пересматриваю сумку/барсетку/рюкзак (удивительные вещи иногда там обнаруживаю. И как они туда попали? Мистика).
5-й пункт – секретный. Не скажу.

Есть похожий чек-лист «3 минуты, утро».
Витамины – выпить после завтрака.
Яблоко (банан) с собой.
Воду с собой (наливаю в бутылку).
Мурзику – еду.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *